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吴先点了点头(tóu )，接着开口道：“说完了衣，食(shí )，住，行，那我们就在来说说，坐，卧，行，立吧，首(shǒu )先我们从(cóng )坐开始，你会(huì )很奇怪，坐(zuò )就(jiù )是坐，这难道(dào )还需要学(xué )吗？我们修士要打坐(zuò )，在练(liàn )功，都有需要坐的，这有(yǒu )什么好说的吗？其实不(bú )然，我这里所说的坐，是在指在战斗之余的坐，也就是休息，在这个时候，你不(bú )能完全的放松，所以你要让自己(jǐ )的坐姿也变得不同，你要随时都(dōu )可以站起来应敌才行，而(ér )且站起来的速度(dù )一定要快，不(bú )要(yào )以为，我们都有修士，可以用飞(fēi )剑，也(yě )可以用其它的法器，就算是坐着应敌也(yě )不会有任何的问题，其实并没有那么简单，如果你在坐(zuò )着的时候应敌的话，总是会有很多的不便，这样就落了下风，要知道在战场上，一点点的因素，都有可(kě )能(néng )会让你死(sǐ )于非命(mìng )，所以你一定要注意这一点儿(ér )，我们宗(zōng )门对于坐(zuò )这方面，也有一定的要求，特(tè )别是在战场上的坐，更是有规定的动作，你看好我的动作，注意了(le )

赵海也(yě )没有摆谱，而是转(zhuǎn )头，对着两位大师(shī )合十一礼道：“剑(jiàn )九见过两(liǎng )位大师，两位大(dà )师今天能来，剑九真的很高兴，感谢两位(wèi )大师大义

听老公说是你(nǐ )帮他回来的，谢(xiè )谢你啦！”好阳光的女孩啊(ā )！翠绿色的(de )长发，精细的(de )五官，细致的皮肤，背挎一副长弓，全身藤(téng )甲

宋嘉兮沉默了下来，点了点头：放心，今天过后我会继续跟他保持距(jù )离(lí )的，至于什么(me )近水楼台那(nà )是不可能的，蒋慕沉就算是跟我隔着十万八千里，我也(yě )不会喜欢他啊。

宋里长的心中恼火，但是这一时(shí )间还真是不知(zhī )道说什么好：这我

随后汤明就把传送阵(zhèn )放到他旁边(biān )的小(xiǎo )几上，一直盯着(zhe )传送阵，很快(kuài )传送阵上白光一闪，接着一块张(zhāng )纸出现在了传送阵上，汤明拿起纸来看了一眼，接着(zhe )把纸给了玉云龙，沉声道：“陛下，你看看吧

虽(suī )然说岛国的(de )忍(rěn )术也是传自华夏古武术(shù )，可是他们的上忍可不会是古武(wǔ )术三品武者的对手，不过，千叶琴音还是(shì )很自信，对付叶谦这样的一品武者应该(gāi )不是问题。

李天就忍着身体的刺痛在那艰苦的修炼着。

立早忆嗯了一声不再多说，跟在林逸身边安(ān )静的走着，要不是经过的人总是看她，这种感觉其实还挺不错的。